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篮球之神乔丹彻底离开NBA赛场之后，谁能成为乔丹的继任者，就一直是球迷们最关注的话题 从最早被誉为乔丹接班人的格兰特希尔，到更年轻一代的艾佛森科比卡特麦迪等等球员他们每人都公开的表示过自己并不想超越乔丹，也不想被拿来与神话了的篮球之神最比较，他们只想在NBA历史上留下自己的风格记录，让人们。
在进入NBA后，科比以他惊人的篮球天赋，超越了大多数正规的大学选秀球员他无论在弹跳投篮突破上从最早被誉为乔丹接班人的格兰特希尔，到更年轻一代的艾佛森科比卡特麦迪等等球员他们每人都科比拥有强大的个人能力和一个好教练，但他仍需要优秀的队友，以及乔丹那样的领袖能力和气质，而不是一。
使用极限鞋进行极限爆发训练属于身体素质锻炼的一部分，因此必须将使用极限鞋的训练溶入到教练安排的训练当中去，这样才能取得最佳的锻炼效果 合理安排饮食 锻炼后身体内的大量营养物质被消耗，必须通过饮食得以补充糖类脂肪维生素微量元素水等营养物质在平常的饮食中都能得到足够的补充，而蛋白质则是容易缺乏的，如有条件。
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